دوّار الشّمس بذور دوّار الشّمس تمتلك بذور دوّار الشمس مسمّيات مختلفة، مثل عبّاد الشمس واللبّ السوريّ، وهي أحد أنواع البذور التي تتميّز بصغ...اقرء المزيد
الفول السوداني الفول السوداني هو من المحاصيل الصيفية ينتمي إلى البقوليات ذوات الفلقتين ، تنبت أزهاره فوق التربة ثم تعمل على غرس الجنين ليك...اقرء المزيد
المكسّرات المكسّرات تحتوي المكسّرات على فوائد عديدة، وتعتبر غنيّةً بفيتامين ب؛ حيث إنّ نصف كيلو من الجوز يعادل فائدة 20 كيلو من لحم البقر أ...اقرء المزيد
البندق شجرة ذات أوراق بيضويّة مدببة الرأس، يتراوح ارتفاع الشجرة من ثلاثة أمتار إلى ستّة، والجزء المستخدم والمعرّف منها هو الثمار التي تكون...اقرء المزيد
الجوز يُعتبر الجوز أو ما يُعرف بعين الجمل من المُكسرات المُهمّة للإنسان فهيَّ تُضاف للطعام و الحلويات بكثرة فعدا عن طعمها اللذيذ فإنَّ لها ...اقرء المزيد